Thérapie classique ou mon approche ?
Voici la différence : ce qui manque aujourd’hui n’est pas une compréhension supplémentaire de votre passé. Ce qui manque, c’est un ancrage dans le présent.
Thérapie Classique
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Travail mental et verbal
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Compréhension du passé, de l’histoire
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Identifie les schémas
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Peut maintenir une posture de patient
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Thérapie généraliste et longue
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Investissement cher dans la durée
Mon approche
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Travail corporel, mental et verbal
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Ancrage dans le présent
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Crée de nouveaux automatismes
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Vise l’autonomie, la co-responsabilité
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Thérapie courte et précise
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Investissement optimisé
Incarnons ensemble ce que vous savez déjà
Vous avez déjà fait un travail sur vous. Peut-être plusieurs années de thérapie ou tout simplement des lectures, des vidéos.
Vous savez pourquoi vous répétez certains schémas. Vous avez compris votre histoire, votre fonctionnement.
Et pourtant, dans la vie amoureuse, quelque chose bloque encore.
Ce n’est pas un manque de compréhension. C’est que votre corps n’a pas encore intégré ce que votre tête a compris.
Le problème :
la tête a compris, le corps a peur
La psychologie classique fait un travail précieux d’éclairage. Mais souvent, on reste dans l’analyse, dans le passé.
Le corps, lui, continue de fonctionner sur des automatismes anciens, ancrés dans le système nerveux. Résultat : vous savez ce qu’il faudrait faire, mais quand vous êtes en relation, votre corps réagit comme avant et pas toujours comme vous le voudriez.
La peur, le stress de l'échec, le besoin de contrôle, la fuite, la protection…
Ces réflexes vous échappent, parce qu’ils ne viennent pas de votre volonté, mais de votre système nerveux.
Mon approche :
co-responsabilité, autonomie, corps
Ensemble, nous allons :
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Apprendre à votre système nerveux à se sentir en sécurité dans l’intimité
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Créer de nouveaux automatismes, accessibles même sous émotion
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Incarner une nouvelle posture relationnelle
Je vous accompagne le temps qu’il faut pour que vous deveniez votre propre ressource.