Tu es une femme ou un homme empathique, avec le besoin de ne plus te trahir dans le lien à l'autre. Tu rêves de relations sincères, où tu peux te sentir "assez" sans te juger, te méfier, te forcer ou même t'effacer.
Être accepté comme tu es...
Il arrive un moment où l’on réalise que, dans nos relations, on s’oublie trop.
Et tu en es peut-être à cet endroit-là.
Tu t'es adapté.
T'as fait des efforts.
T'as pris sur toi.
Peut-être même que tu as appris à être fort·e, compréhensif·ve, présent·e pour les autres. Mais à l’intérieur, il y a cette sensation de te mettre de côté :
- De ne pas oser dire.
- De ne pas te choisir.
Et si la qualité de tes relations ne dépendait pas seulement de l’autre… mais de la relation que tu entretiens à toi-même ?
Quand tu te sens en sécurité à l’intérieur, tu peux t’exprimer avec plus d’assurance, poser tes limites avec douceur, faire des choix alignés et créer des relations plus justes, sans te perdre. C'est précisément là où j'interviens.
Je suis Aude Villala, Thérapeute Psychocorporelle qui a déjà accompagné des centaines de clients depuis 2019 à retrouver la sécurité à l'intérieur d'eux pour construire une vie qui leur ressemble.
Ce qui me passionne : la capacité de transformation et de résilience de l'être humain
Articles
Mon Approche
On travaille ensemble sur les blessures qui créent des patterns répétitifs : relations qui déçoivent, carrière sans épanouissement, échec amoureux, sentiment de solitude...
Mon approche : T'offrir un espace d'écoute radicalement bienveillant où nous décodons ensemble ces mécanismes.
Par un accompagnement, alliant programme en ligne ET séances personnalisées en visio, nous reprogrammons ton système nerveux pour que tu reprennes enfin le pouvoir sur ta vie.
Le résultat ? Une vie reconstruite avec simplicité et fluidité, où tu t'autorises à être pleinement toi-même en arrêtant de subir ton quotidien.
Ce que mes clients vivent après ?
Un respect profond d'eux-mêmes qui leur permet de :
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De réinventer leur couple
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D'attirer un.e partenaire de qualité
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D'accéder à un travail plus enrichissant
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De créer des relations sociales alignées à leurs valeurs
